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親子瑜珈班

聖誕活動 | 即時確認 | Unit B&C 18/F Lockhart Certer 301-307 Lockhart Road, Hk

$500/2堂

瑜珈動作可促進血液循環瑜珈的好處十分全面，可增加力量、強化肌肉、提昇專注力、增加柔韌度、改善姿勢、降血壓、增強記憶、紓緩痛症、促進消化及改善平衡力。
瑜伽亦可紓緩及預防疾病包括高血壓、關節炎、骨質疏鬆、腰背痛、抑鬱、頭痛及呼吸系的問題

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提供CSTD爵士舞考級課程，IDTA 拉丁舞考級課程，兒童，青少年及成人拉丁舞及標準舞課程，婚宴排舞，大型舞台演出及比賽等

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