靈育
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3-5歲 · 親子參與
大嶼山大澳紅樹林生態保護區特許考察區
拍攝於 2026年夏季梯次現場
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Six Arts Growth Spectrum
六育發展評分與專屬成長指標
以六育能力模型呈現活動帶來的成長體驗與感知突破。
雙軌賦能體系： 本活動提供 15 點六育點數，永久記錄於孩子的專屬能力模型。
六育綜合指數：5.0 / 10
未設定的項目會自動按 0 點計算；雷達圖會按最高點數自動調整比例。
體育
+5 點此活動未設定體育的額外成長指標。
智育
+1 點此活動未設定智育的額外成長指標。
群育
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美育
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德育
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專題能力重點賦予：
靈育（+1）
智育（+1）
體育（+5）
群育（+5）
美育（+2）
德育（+1）
Event Description
活動詳情
瑜珈動作可促進血液循環 瑜珈的好處十分全面，可增加力量、強化肌肉、提昇專注力、增加柔韌度、改善姿勢、降血壓、增強記憶、紓緩痛症、促進消化及改善平衡力。
瑜伽亦可紓緩及預防疾病包括高血壓、關節炎、骨質疏鬆、腰背痛、抑鬱、頭痛及呼吸系的問題。
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即時確認
8-14歲兒童及家長
即時確認
4-12歲
中學階段的同學、老師、家長。